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  • 12 medidas para sobrevivir al calor durante el embarazo

    12 medidas para sobrevivir al calor durante el embarazo

    12 medidas para sobrevivir al calor durante el embarazo

    11th julio, 2017

    Medidas para sobrevivir al calor en el embarazo Ingerir muchos líquidos aún sin tener sensación de sed, principalmente mucha agua. Se debe evitar en la medida de lo posible las bebidas azucaradas y todas aquellas que contengan cafeína. Elegir comidas ligeras como ensaladas, frutas, verduras y zumos que nos ayuden a reponer la energía que Leer más…

    10 cuidados para los más pequeños en verano (II)

    29th junio, 2017

    Una buena alimentación: Es normal que durante los días más calurosos del año los más pequeños tengan menos hambre o ganas de comer, no es nada alarmante, ya que les pasa como a los adultos, que con el calor se quitan las ganas de grandes comilonas. Alimentarse bien no es sinónimo de mucho sino de Leer más…

    10 cuidados para los más pequeños en verano (I)

    22nd junio, 2017

    Esta semana ha dado comienzo el verano, sin duda una de las etapas más alegres y maravillosas del año. Sin embargo, teniendo un bebé o niños pequeños en casa, debemos extremar las precauciones durante estos meses de exposición solar y altas temperaturas. Descubre diez cuidados básicos para este verano Hidratación: Los bebés son vulnerables a Leer más…