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  • ¿Debes hacer ejercicio embarazada? Todo lo que debes saber

    ¿Debes hacer ejercicio embarazada? Todo lo que debes saber
    Happy pregnant women exercising

    ¿Debes hacer ejercicio embarazada? Todo lo que debes saber

    22nd agosto, 2019

    Esta duda, es una de las cuestiones más frecuentes durante las consultas prenatales, por ello desde Estudio Médico Navarro queremos despejar la incógnita para que puedas saber que hacer durante este periodo. Lo cierto es que si todo transcurre sin contraindicaciones o problemas, el ejercicio físico estando en estado es algo que se debe prescribir Leer más…

    Ejercicios físicos para el embarazo

    Ejercicios a realizar durante el embarazo

    4th marzo, 2016

    Lo más normal durante el periodo de gestación es que la mujer se sienta más cansada de lo habitual y necesite reposo, sin embargo, el embarazo es un momento ideal para activarse y dedicar tiempo al ejercicio físico, actividad que generará beneficios para la salud tanto de la madre como del bebé, a no ser Leer más…